"Tu mejor maestro es tu ultimo error" - "La educación, mas que información, debe ser formación" - "Muchos pueden discutir, pocos conversar"

¿Cuál es la hora perfecta para tomar café para optimizar sus beneficios y que te permita dormir por la noche?

08/10/2018
Culeslahoraperfectap.jpg

Según la CNBC, hay una hora específica al día en el que debes tomar café si quieres optimizar sus resultados y, aún así, poder dormir por la noche. Laura Cipullo, dietista y autora de Women’s Health Body Clock Diet, afirma que despertarse e inmediatamente tomar café puede causar nerviosismo y dar sensación de hiperactividad, que lo mejor

El artículo ¿Cuál es la hora perfecta para tomar café para optimizar sus beneficios y que te permita dormir por la noche? fue publicado en ¡No sabes nada!.

Volver al listado de noticias

El tiempo

Mensajes

imagen

Horoscopo

Encuesta

Lo siento, no hay encuestas disponibles en este momento.